Sejas kopšana no rīta un vakarā – ar ko tās atšķiras un kas nepieciešams tavai ādai?
Mūsu āda katru dienu saskaras ar dažādiem kairinātājiem, un tās atbalsts un aizsardzība ir pārdomāta, apzināta sejas kopšana. Tomēr rīta un vakara rutīnām nevajadzētu būt pilnīgi vienādām, jo tās kalpo dažādiem mērķiem.
Rīta kopšana atbalsta ādu un skaistu sejas krāsu, kas saglabājas visu dienu
No rīta mēs varam sagatavot ādu tam, kas to gaida dienas laikā – vai tas būtu vides piesārņojums, UV starojums vai citas ietekmes. Tās visas var izraisīt ādā procesus, kas pazīstami kā oksidatīvais stress. Aiz tā slēpjas gan iekšēji, gan ārēji faktori, taču tieši ikdienas UV starojuma un piesārņojuma iedarbība var īpaši spēcīgi ietekmēt ādas šūnas. Šādos apstākļos veidojušies brīvie radikāļi bieži paātrina ādas novecošanos un izraisa blāvumu un sausumu.
Rīta sejas kopšana ir svarīgs solis, kas palīdz ādai labāk tikt galā ar dienas ārējām ietekmēm un saglabāt veselīgu, svaigu sejas krāsu visu dienu.
Vakara sejas kopšana atbalsta ādas atjaunošanos
Naktī ādā notiek dabīgi atjaunošanās procesi. Pastiprināta asinsapgāde nes ādas šūnām vairāk skābekļa un barības vielu. Turklāt šūnu dalīšanās paātrinās, un āda sāk atjaunoties no dienas laikā radītajiem bojājumiem.
Lai šis process būtu efektīvs, ir svarīgi pirms gulētiešanas no ādas noņemt visas dienas laikā uzkrātos netīrumus un grimu. Tāpat ir svarīgi nodrošināt ādai nepieciešamās barības vielas ar sejas kopšanu, kas atbalsta nakts atjaunošanos.
Neroli sejas kopšanas sērija
Nurme tic, ka labākā kopšana rodas tad, kad daba satiekas ar zinātni. Tieši no šādas pārliecības mūsu laboratorijā radās Neroli sejas kopšanas sērija – uz zinātni balstīta, ar dabīgām sastāvdaļām un ievērojot ādas dabīgās vajadzības. Neroli sērija ir dermatoloģiski testēta uz jutīgas ādas, apstiprinot tās piemērotību pat visjutīgākajai ādai.
Sērijas radīšana bija apzināts un rūpīgs process. Tās izstrāde aizņēma apmēram pusotru gadu. Ceļš līdz galarezultātam bija pilns ar izmēģinājumiem un pilnveidojumiem, jo mēs vēlējāmies panākt risinājumu, ar kuru būtu pilnībā apmierināti. Katra sastāvdaļa tika rūpīgi izvēlēta, ņemot vērā ādas dabīgās vajadzības un sastāvdaļu sinerģiju.
Tālāk mēs soli pa solim izskaidrojam, kā tu vari atbalstīt savu ādu ar Neroli sērijas kvalitatīvajiem produktiem gan no rīta, gan vakarā. Sejas kopšana ir īpaši patīkams veids, kā palutināt sevi, un labs darbs sev pašam. Iesakām to padarīt par ikdienas ieradumu, jo konsekventa kopšana sniedz rezultātus, kas ir veltīto pūļu vērti.
🌞 Rīta sejas kopšana: ādas sagatavošana dienai
1. solis: maiga sejas attīrīšana ar Neroli attīrošajām putām
Naktī āda ražo sebumu un sviedrus un izdala atkritumvielas. Maiga attīrīšana no rīta palīdz ādai atmosties un sagatavo to nākamajiem sejas kopšanas soļiem.
Nurme Neroli sejas attīrošās putas satur neroli un babasu eļļu un provitamīnu B5 (pantenolu). Tie palīdz noņemt no ādas netīrumus, to neizžāvējot, vienlaikus atbalstot ādas mitruma barjeru un saglabājot sejas krāsu mirdzošu. Turklāt neroli eļļa ir pazīstama ar tās ādu atsvaidzinošajām īpašībām.
2. solis: Neroli micelārais ūdens papildu attīrīšanai un tonizēšanai
Micelārais ūdens palīdz noņemt pat pēdējās nakts laikā uzkrājušos netīrumu pēdas un tonizē ādu. Neroli sejas ūdens satur hialuronskābi, kas palīdz uzturēt ādas mitrumu, un provitamīnu B5, kas nomierina ādu un padara to mīkstu.
Neroli eļļa palīdz regulēt sebuma ražošanu, kas to padara lielisku arī aknei nosliecīgas ādas kopšanai.
Kāpēc šis solis ir svarīgs? Tīra un tonizēta āda ir uzņēmīgāka pret nākamajiem kopšanas soļiem, kas nozīmē, ka krēmi un serumi uzsūcas labāk un ir efektīvāki.
3. solis: Neroli mitrinošais dienas krēms
Kā jau zinām, dienas laikā ādai nepieciešama aizsardzība pret ārējiem faktoriem. Neroli dienas krēms mitrina, izlīdzina un aizsargā ādu, pateicoties spēcīgai antioksidantu un atjaunojošu aktīvo vielu kombinācijai. Krēms ir lielisks arī zem grima, jo ātri uzsūcas un neatstāj ādu taukainu.
Vai zināji, kuras sastāvdaļas ir Nurme krēmos un kāds ir to ieguvums mūsu sejas kopšanā?
- Neroli eļļa: līdzsvarojoša, nekomedogēna, palīdz uzturēt ādas tīrību.
- E vitamīns: antioksidants, kas palīdz neitralizēt brīvos radikāļus un novērst priekšlaicīgas novecošanās pazīmes, saglabājot ādu jaunīgu un mirdzošu.
PS. Neaizmirsti par saules aizsargkrēmu!
Pētījumi liecina, ka UV starojums izraisa līdz pat 80% ādas priekšlaicīgās novecošanās. (Krutmann et al., 2017)
🌙 Vakara sejas kopšana: atjaunošanās un dziļa kopšana
1. solis: attīrošās krēmputas grima un netīrumu noņemšanai
Dienas putekļi, piesārņojums, saules aizsargkrēms un grims – tas viss pirms gulētiešanas jānoņem no ādas.
Neroli attīrošās krēmputas ir bagātas ar A, C un E vitamīniem un neroli un pasifloras ekstraktu, kas attīra un kopj ādu. Turklāt A un C vitamīni veicina kolagēna ražošanu un ādas tonusa izlīdzināšanu.
2. solis: micelārais ūdens kā dubultā attīrīšana
Pēc krēmīgās attīrīšanas micelārais ūdens palīdz noņemt visas mazākās atliekas un nomierina ādu pirms barojošā nakts krēma. Šis solis ir īpaši noderīgs jutīgai vai aknei nosliecīgai ādai.
3. solis: kolagēnu atjaunojošais Neroli nakts krēms
Vakara ādas kopšana koncentrējas uz ādas atjaunošanos. Naktī āda ir atjaunošanās režīmā un var labāk uzsūkt dziļi mitrinošas un barojošas sastāvdaļas.
Neroli nakts krēms satur C un E vitamīnus, pasifloru un neroli eļļu. Tie visi palīdz atjaunot kolagēnu, uzlabot elastību un saglabāt ādu jaunīgu. Rezultāts ir mirdzošāka, gludāka un dzīvīgāka āda jau no rīta, pamostoties – pavisam dabīgi.
Kāpēc tas darbojas? Nakts krēmi satur vairāk aktīvo vielu, jo naktī āda atpūšas un tai nav jācīnās ar dienas stresa faktoriem. Tā vietā, atpūšoties, tā var būt uzņēmīga pret krēmiem, kas uzsūcas, un to nepieciešamajām aktīvajām vielām.
Papildu kopšana ar dabīgajām eļļām
Nurme sortimenta dabīgās eļļas ir lielisks atbalsts gan rīta, gan vakara sejas kopšanas rutīnā. Rūpīgi izvēlētas eļļas var palīdzēt uzturēt mitruma līdzsvaru, nepadarot ādu pārmērīgi taukainu. Tās palīdz noslēgt mitrumu ādā un aizsargā to pret dažādām ietekmēm. Šādas eļļas ir īpaši vērtīgas aukstā un sausā laikā un novecojošai un jutīgai ādai.
Kā lietot eļļas? Eļļu var uzklāt uz ādas pēc seruma vai sajaukt ar krēmu. Taukainai ādai var pietikt ar dažiem pilieniem, taču sausai ādai dažkārt nepieciešams vairāk mitruma. Tādā gadījumā lieto lielāku eļļas daudzumu.
🟡 Avokado eļļa: ideāla nobriedušai ādai, palīdz atjaunot kolagēnu un nomierina kairinātu ādu. Tā noslēdz mitrumu un nomierina ādu. Padoms: avokado eļļa ir lieliska arī matu kopšanai!
🟡 Žojobas eļļa: viena no populārākajām, daudzpusīgākajām un iemīļotākajām eļļām ādas kopšanā. Tās sastāvs ir līdzīgs ādas pašas sebumam, kas palīdz atjaunot ādas dabīgo līdzsvaru. Piemērota gan taukainai, gan sausai ādai.
🟡 Argana eļļa: bagāta ar antioksidantiem un taukskābēm, dziļi mitrina un izlīdzina novecošanās pazīmes. Ātri uzsūcas, neaizsprosto poras. Piemērota gan sejai, gan matiem, gan ķermenim.
Veltī laiku sev un sniedz savai ādai to, kas tai nepieciešams. Sejas kopšanai nav jābūt ilgam vai sarežģītam pasākumam, taču tai jābūt apzinātai un konsekventai.
Mūsu ādai dienā un naktī nepieciešama atšķirīga pieeja. No rīta – aizsardzība un mitrums; vakarā – atjaunošanās un efektīva attīrīšana. Nurme Neroli sērija piedāvā tīras formulas atbalstu katram solim. Tas viss ar apzināti izvēlētām tīrām sastāvdaļām, lai rūpētos par ādu.
Speciālista atsauksme:
“Man ādas kopšana ir viena no aizraujošākajām tēmām, un pie tās mani noveda mana paša jutīgā un kaprīzā sejas āda. Man ir kombinēts, aknei nosliecīgs un arī jutīgs ādas tips. Diezgan daudz produktu man rada pūtītes, un dažas konkrētas sastāvdaļas produktos manai ādai nemaz neder. Manas ādas stāvoklis noteikti ir atkarīgs arī no hormoniem, gadalaika, uztura, vecuma un tā tālāk. Tomēr no Nurme produktiem esmu atradusi favorītus, kurus lietoju noteiktos konkrētos brīžos. Piemēram, man ļoti patika Neroli attīrošās krēmputas tieši tad, kad mana āda bija sausāka (ziemā), jo taukainākai ādai tās kaut kā šķita par daudz. Tās dara tieši to, kas pirmā soļa attīrītājam jādara. Tās jauki noņem gan ikdienas grimu, gan vakara grimu – un zem acīm nepaliek tā sauktās ‘pandas acis’ no skropstu tušas. Vasarā man patika lietot arī Neroli sejas attīrošās putas, kas atstāja ādu patīkami attīrītu, taču ziemā atkal, kad āda bija sausāka, gribējās kaut ko mitrinošāku. Neroli dienas un nakts krēmi manai ādai bija par daudz; tie šķiet paredzēti drīzāk sausākai ādai. Katrs ādas tips ir atšķirīgs, tāpēc iesaku noskaidrot, kuras sastāvdaļas sejas kopšanas produktos tava āda mīl. Man divas svarīgākās lietas, ko vēroju, ir tas, lai sejas mazgāšanas līdzeklis saturētu mitruma saistītāju, piemēram, glicerīnu, un lai krēms saturētu šī sviestu (Butyrospermum Parkii Butter), un abas šīs lietas Nurme produktos ir jauki pārstāvētas. Jaunāka būdama, lietoju arī taukainai ādai paredzētus produktus, bet tagad – kombinētai ādai paredzētus. Ziemā un vasarā lietoju arī atšķirīgus produktus, jo ādas vajadzības mainās. Ikvienam ir piemēroti produkti; tikai mazliet jāiepazīst sava āda un jāeksperimentē ar produktiem.”
Esmu Kadri, starptautiski sertificēta sejas ādas speciāliste, un es jūsu vietā veicu sejas kopšanas produktu iepirkšanos atbilstoši jūsu ādas tipam un problēmām. Konsultācijas laikā veicu rūpīgu sejas ādas analīzi, izvēlos produktus, balstoties uz to, un palīdzu ar ādas problēmām. Raksti man Instagram/Facebook @kadri.skincare vai [email protected]
Izlasi arī par Heelia Sillamaa pieredzi ar Neroli sejas kopšanas sēriju.
Kui Sulle meeldis mida lugesid, siis jaga seda ka teistega…
